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　　为了让更多的孩子在课间跑起来、动起来、跳起来，助力解决“小胖墩”“小眼镜”等问题，安宁区万里小学的课间由原来的10分钟延长到15分钟，并且把原来的早读时间改为晨练时间。这样一来，早上孩子们就能活动1个小时。学校要求教师不得拖堂和提前上课，不得随意缩短学生课间活动时长，不得对学生课间活动设置不必要的约束。记者在学校看到，下课铃声一响，孩子们纷纷有序走出教室，按照年级和班级的位置，在指定范围内进行活动。一年级的小豆包们，拿着跳绳、羊脂球、沙包等，在操场上玩得不亦乐乎。高年级的同学，则在篮球场地、排球场地开展球类竞赛活动，孩子们分成两队，抓紧时间切磋技艺。

　　每天正常的教学活动结束后，是学校为学生提供的课后延时服务时间。为了增加学生参加体育锻炼的时间，我市各学校结合办学特色、学生学习和成长需求，因地因校制宜，开设了丰富多彩的运动类社团活动，以保证学生每天校内外运动时间达到两小时，尽情享受运动的乐趣。10月20日下午，银河小学一年级的孩子们正在上课后服务。学校为他们安排了舞动音律课程，孩子们配合音乐节奏，欢快地舞动身体，在音律操的加持下，接受有趣而又能出汗的课后服务。学校为二年级学生安排了体能风暴课程，为三至六年级学生开设了击剑、攀岩、旱地冰球、足球、排球、篮球、武术、健美操等八个体育类社团。通过内容丰富、形式多样的社团活动，积极培养学生的体育兴趣，提高学生的运动技能。一到下午的课后服务时间，在兰炼一小的操场上就会出现一群练习独轮车的孩子们。他们起身一跃而上，伸开双臂保持平衡，脚下快速踩踏，让独轮车快速运动。他们时而快速前进，时而快速后退，时而急转，时而180度掉头。学校开设了独轮车、足球、篮球、定向运动、武术、田径等10余个体育类社团，将体育活动融合到课后延时服务之中，提高学生的运动参与度。

　　东郊学校健全学校体育教学，完善家校协同共育。在学校开展的“爸”气十足“爸爸足球赛”活动现场，随着哨声的响起，爸爸们仿佛穿越到了学生时代，在赛场上尽情奔跑、奋力拼搏，他们的汗水在阳光下闪耀，他们的每一个动作都充满了力量与激情。家长之间娴熟的配合，激烈的攻防大战为孩子们呈上了一场精彩的足球大赛。参与比赛的一位爸爸激动地说，这场比赛不仅仅是一场体育竞技，更是一次亲子互动的盛会，让孩子和家长共同认识到体育锻炼的重要性，享受运动的快乐。

　　为了让更多的青少年通过参与体育比赛激发锻炼热情，我市每年举行一次中小学生篮球、排球、足球、乒乓球、武术、健美操、围棋等体育项目比赛，每三年举办一次全市中小学生综合运动会。2024年，市教育局和市体育局联合举办的兰州市青少年综合运动会设置了16个项目，已完成足球、篮球、排球等7个项目的比赛，共有9000多名学生参加了比赛。丰富多彩的体育赛事，既实现了以赛促教，也让学生积极参与体育锻炼，在运动中增强体质、锤炼意志、健康成长。