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　　攀椰竞速源于海南当地群众爬树摘椰子的生活劳作场景，后来发展为海南民族民间喜闻乐见的“摘椰子”比赛活动。该项目极具海南地方生产生活特点和海南民族特色，是一项集趣味性、娱乐性、竞技性为一体的体育活动。攀椰竞速比赛要求运动员在9米（女子为7米）的天然椰子树或人工制作的仿真椰子树上进行攀爬，参赛选手自选攀爬姿势，爬到椰子树顶端并触碰计时按铃，用时最短者获胜。2024年第十二届全国少数民族传统体育运动会，首次将攀椰竞速列为竞赛项目中的增设项目。

　　项目介绍：表演项目是全国少数民族传统体育运动会的一大特色，由各参赛代表团根据所在地区特点，通过挖掘、整理，在保持本地区、本民族传统特点的基础上改编、创编的各种形式的少数民族传统体育运动项目。表演项目展现的是各地丰富多彩的少数民族传统体育文化。通过全国少数民族传统体育运动会这个平台，越来越多生活生产气息浓郁、形式多样、内容丰富的民族民间传统体育焕发出生机与活力，推动了优秀传统文化的保护和传承。竞赛与表演并重，各民族运动员在全国少数民族传统体育运动会的赛场上公平竞争，交流学习，是全国少数民族传统体育运动会的显著特点，深刻诠释了“平等、团结、拼搏、奋进”的全国少数民族传统体育运动会宗旨。